自力でリハビリ体操

12日、金曜日。朝、新事務所に。

雑務。15日支給の給与、その入力を始めます。途中、みんなの家ななくさの住宅さん来所。慎ちゃんのお墓へ前日参った様子などを聞かせてもらいます。

11時半すぎて、整形外科に。腰痛対策の薬を処方してもらいます。この日は、休み明けの金曜日だけに相当混んでいます。リハビリは省き、すぐ隣の薬局で処方してもらいます。

昼ご飯は、吉野家さんへ。牛丼に葱と玉子をぶっかけていただきです。

新事務所にかえります。明石さん来所。県革新懇の総会のこと、何かと気になっている様子でした。

午後、午前中の給与入力にかかわって、新人スタッフさんお二人の基礎的データ入力なども。給与明細書の印刷までにいたりません。

床にシートを敷いてリハビリ体操を何回か行います。腹筋体操の回数も徐々に増やしていきます。腰痛を克服する筋力を、と思っています。

3時半過ぎ、車を走らせ旭川を越えて労働組合関係者と相談、懇談です。

夕方、6時前に新事務所にかえって来ます。気になっていたこと諸連絡。そして頭を休めて、短時間の読書です。

8時前に自宅にかえります。水泳の金藤選手の金メダル獲得のテレビ、一度は挫折する寸前だったこと、それを乗り越えたコーチとの信頼関係などを放映していました。たとえ勝てなかったとしても、人間にとっての大事な信頼関係は、とそんなことを考えながら、冷たいビールをぐびー、といただくのでした。