糖尿病予備軍ではなく

2016/ 4/ 5 6:05

6日、水曜日。3時前に目が覚め、寝ころんだまま本を読み、二度寝で5時起床。朝風呂で身支度、池にパンを投げ入れてやります。新事務所へ。

いつものように高柳交差点まで往復の散歩。新事務所に帰り、雑務。みんなの家ななくさの住宅さん、来所。前日の利用者さんの動向など聞かせてもらいます。9時前に出発、コープ大野辻クリニックへ。定期的な診察の日です。4週間前に採血して検査した結果を知らせてもらいます。糖尿病予備軍かな、と問いかけると医師は、いえ糖尿病ですよ、治療段階ではないけれど、と。食事と生活習慣の見直しを、と言います。虹色薬局へ。いつもの薬剤師さんが、検査されたんですね、前より腎臓の値は良くなっていますよ、と。お茶や牛乳で水分をたっぷりとってください、と。薬剤師さん、優しいのです。

コープのお店で食料を手に入れて、新事務所に帰ります。県革新懇の事務局会議は欠席。この日までと追い詰められていた「地域と人権・岡山版」のコラム、字数も数えながら完成させ、メールで民主会館へ送信です。

前日の残りスープに具材を足して、やはり中華丼。この日のほうが前日より一段と美味しくなります。

午後、みんなの家だんだんの家主、不動産会社さんの担当者の方、来所。だんだん事務所のパソコン機器を置いている窓際から雨漏りがしているので、と現場を見てもらいます。多分これが原因だと予測はつくけれど、実際雨が降っているときに寄らせてもらいます、という話に。

欠席した革新懇事務局会議、この日の討議資料がメールで送られてきます。きちんとしてくれる事務局長さんです。送られてきた文章、大いに参考になるものでした。

母親のアパートに歩きます。ご飯やパンを届けます。帰り道、先輩からの電話、歩きながらの話しになります。

4月15日が期限になっている2022年度「介護職員処遇改善加算金」と「介護職員処遇改善支援補助金」の申請書を印刷。提出先が岡山市、岡山県に分かれています。事務量がさらに増えていきます。さて、いつ集中してとりかかるか、あれこれ思案することもあり、どうしたものかと・・・。

暗くなってから、スーパーニシナとザグザグに歩きます。サツマイモの天ぷら、コロッケなど芋中心の買い物です。

7時半過ぎに帰宅。缶ビール2本。足らない感じだけれど、糖尿病の診断が頭によぎって、食べるものも抑え気味でした。